Témoignages
Vos quelques mots
Convivialité, calme, détente, bienveillance mais aussi une énergie collective qui donne envie de venir en cours. Le fait de prendre le temps de manière à approfondir, ressentir chaque mouvement en accord avec sa respiration. Ton sourire, ton calme, ta bienveillance et le respect de chaque corps. Le temps de séance qui permet de se poser puis de travailler. Les nouveautés qui font du bien également et permettent de sortir de sa zone de confort.
Partage, adaptabilité, pédagogie, consignes, ton attention sur chacun(e). L’ambiance qui s’est développée au sein du groupe. Les échanges avant/après les cours/ateliers. L ’envie des prochains cours !
Tes cours m’apportent beaucoup autant physiquement que intérieurement un vrai moment de ressourcement, je suis très heureuse de pratiquer avec toi.
Je suis très heureuse d’avoir pu faire ta connaissance et de suivre tes cours. Cela me permet de me ressourcer et me rééquilibrer. Le groupe est formidable également avec de belles personnes. Cela fait un bien fou de pratiquer le yoga dans de telles conditions.
Ta patience, ton investissement, ton professionnalisme, ta motivation m’aide au quotidien. J’ai qu’une envie c’est de continuer et progresser à tes côtés.
Cours de yoga avec une très bonne ambiance. Aurélie nous guide très bien dans nos postures et la pratique du vinyasa On ressort du cours avec des bonnes sensations !
J’ai beaucoup apprécié les explications claires et précises sur les postures ainsi que le travail sur la respiration.
Très belle découverte yoga : première expérience au top! Explications très claires au cours de la séance et adaptées à tous.
Je prends beaucoup de plaisir à venir à tes cours, j’évite d’en rater un. Le yoga m’aide à trouver un équilibre dans ma vie, même si je ne pratique pas à la maison.
C’est parfait, ça fait du bien et je me sens détendu une fois terminé. D’un point de vue timing et durée, ça me convient très bien.
Détente, Déconnexion, Bienfaits sur le corps, Apprendre à mieux respirer au repos et à l’effort. Très bon cours privé.
Je te remercie Aurélie pour tout ce que tu partages et pour toute ta bienveillance. C’est que du bonheur de partager tes cours. Un grand merci.
J’ai beaucoup apprécié tous les détails transmis par Aurélie pour me permettre de me remettre à mes routines.
Super chouette de partager un temps avec un proche avec un programme sur mesure. J’aimerais renouveler à deux mais également reprendre un cours privé seule. Cela permet d’aborder d’autres aspects qu’on ne peut pas voir en cours collectif.
Bravo à toi Aurélie !
Merci pour cet atelier : rien à dire ! J’ai aimé la partie théorique en début de séance pour comprendre et mettre en pratique les différents appuis et la stabilité. Le fait que tu adaptes le déroulé de l’atelier en fonction de ce que tu voyais pour nous corriger ou nous aider à adapter la bonne pratique. A mercredi.
Le lieu est agréable et la salle est grande. La durée de 2h me convient et même si tu as envie de proposer un prochain atelier de 3h je me sens capable de suivre. Tes consignes étaient claires et je pouvais avancer à mon rythme.
Merci Aurélie pour ce temps d’atelier. Tu es pédagogue, tu partages, tu es attentionnée : ne change rien ! Ces moments complètent les séances de cours, en approfondissant certains points importants !
Moment très apaisant et ressourçant. Merci aussi pour le thé et le moment d’échange avec le groupe après la séance.
Très bonne organisation, avec un accueil chaleureux, thé, café…et le sourire. C’était super. Prise de temps pour des explications très utiles qui aident à comprendre. Bon temps de pratique et bel échange entre nous tous. A refaire pour ma part.
Merci Aurélie pour cette belle matinée de yoga. Encore une séance qui fait beaucoup de bien.
J’ai apprécié la partie théorique en début d’atelier pour comprendre ce qui se passe lors des torsions, sur les différentes parties du corps et donc l’intérêt de les travailler. Les informations pour bien les réaliser sans se blesser. J’ai tout aimé : le lieu, le déroulé, le groupe, la durée de l’atelier et le professeur.
L’organisation était parfaite (le mail avant le week-end était très clair et a répondu aux questions que je me posais)
La durée et le jour étaient idéaux pour moi en termes d’organisation, j’aimerais participer au prochain atelier!
C’était bien d’alterner blabla / pratique, c’était intéressant et clair. Je n’ai pas vu passer les 2 heures.
Je ne sais pas si j’arriverais à me motiver seule mais tu m’as vraiment donné envie d’essayer de pratiquer à la maison.
J’ai aimé le lieu que je connais. La durée était adaptée par rapport au contenu. Tu as su nous guider et c’est passé très vite. J’ai hâte d’apprendre de nouvelles postures d’ancrage et de stabilité.
Très bon moment avec beaucoup de bienveillance et de convivialité. Aurélie est très sympathique. Je n’hésiterai pas à venir au prochain atelier.
Organisation impeccable, horaires idéaux et respectés, lieu parfait.
C’était le premier atelier auquel je participais et ça m’a beaucoup plu, tant au niveau des activités très variées que de la date et du lieu choisis. Une expérience à renouveler sans problème.
Bonne organisation avec les accessoires préparés à côté de chaque tapis. Tu expliques très bien avec une douce voix et en imageant les positions. Le contenu est très bien. Le lieu est top et la durée parfaite. L’horaire de 9h30 est parfait pour se réveiller en douceur.
C’était parfait pour moi !
Le lieu, la salle, le déroulement du cours, la durée.
07.49.64.54.47
aurelie.grassard@icloud.com
35340 La Bouëxière et alentours
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